2012...

O ano já começou e a pessoa aqui ainda caminha,calma que explico tudo,comecei o ano em ''Grande Estilo".

Estava indo para a academia em um dia com chuva,com a mochila de um lado e guarda-chuva do outro,quando sai rolando ladeira abaixo...na hora levantei ri muito da cena chegando na academia percebi que tinha virado o joelho,mas como o corpo ainda estava quente nada senti.
Fui para a aula de Jump (Erro n°1) e depois pra aula de Glúteos (Erro n°2) pulei a musculação,tomei banho e voltei para casa.

No dia seguinte não consegui levantar da cama o corpo todo estava dolorido...não conseguia dobrar o joelho,uma dor insuportavel,tomei anti-inflamatório e fiz gelo,não conseguia virar por o pé no chão,até que procurei um médico e o diagnóstico foi estiramento muscular,como dói isso meu Deus...depois de dias parada,essa semana voltei aos treinos e tudo esta normal...acho que o pior já passou =)

No dia 25 de Janeiro foi Aniversário da Cidade de São Paulo, e estava tudo certo para primeira prova de 2012,mas mulher sofre né? Não pude ir correr por achar que iria morrer de tanta cólica...Quero agradecer a Patricia Melendi da CDN pelo convite,e por entender minha falta.

Amanhã começa o mês de Fevereiro e volto com Calendário 2012 e mais novidades.