segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Eu voltei,voltei para ficar



Olá,depois de um OFF total e de ter largado o coitado do Blog as traças, retorno hoje com muitas saudades dos amigos que sempre me visitam e que acompanho,mas de junho até o dia 21/09/09 minha vida ficou um pouco bagunçada e um pouco fora de rumo,nesse meio tempo vendemos nosso apartamento, e a procura de um novo foi um pouco complicada pois comprar uma novo lar não e tão fácil e rápido,precisamos de cautela e paciência,mas Graças a Deus no final tudo deu super certo e estou em minha nova casa =D,foram quase 4 meses de muito aperto e praticamente se acostumar a um novo ritmo. Fiquei muito desanimada e acabei deixando a corrida e os treinos de lado,nem na academia que gosto tanto mais faltei que fui. Mas estou voltando a vida normal e aos treinos.

Em setembro participei do Revezamento Pão de Açucar com a galera da academia e foi muito bom,primeiro pelo espírito de equipe e pela prova que foi maravilhosa! Foi minha primeira participação e ano que vem se Deus quiser estarei por lá mais uma vez.


Segue a foto da equipe:




Bons kms e boa semana a todos!

Fabi =D



22 comentários:

Helo disse...

bem vinda e felicidades no novo lar! :)

Carlos Lopes disse...

Saudades de vc, fabi

Joka disse...

Show !!!! Boa semana de treinos. É claro... rsrsrs

Profª. Vânia Almeida disse...

Bem vinda de volta!!!! Que legal! Parabéns pelas corridas, ainda bemq ue não se desgarrou delas.
Boa semana,
bjokas

Vânia

Jorge disse...

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-o--oO--(_)--Ooo-
Ahhh bom dia D. Fabi que bom que retornou a blogar estava sentindo a sua falta e que bom que está de moradia nova, agora aproveitando que está morando em novo lugar, só faltou vc fazer um churrasco e convidar a turam de corredores para a inauguração hein...rsss...
Parabéns pelo revezamento.

Boa semana e bons treinos.

Um abraço,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.blogspot.com

Fábio Namiuti disse...

Olha quem voltou! Seja bem-vinda, Fabiana! Um retorno que é garantia de alto-astral, alegria e boas histórias. Volte na boa, sem pressa e nem cobranças. Curta bastante a nova fase da vida. E também o retorno às corridas e treinos.

Abraço,

Fábio

Fabiana disse...

Helo, Obrigada!

Carlos,Obrigada pelo carinho e pelo email,obrigada mesmo caro amigo =D

Joka,Show!rs

Vânia,obrigada e não largo não...=D

Jorge,Caro amigo obrigada pelo carinho e vamos marcar???rs

Fabiana disse...

Fábio,obrigada e pode deixar estou voltando de boa...quase parando (brincadeira) =D

Stéphanie Perrone disse...

bem-vinda novamente ao blog e as corridas =D

Diego da Costa disse...

Bom retorno.Bons treinos e uma ótima semana.

Abraços!!!

Fabiana disse...

Stéphanie,Obrigada =D

Diego,Obrigada e boa semana!

Marcelos disse...

"Achei" seu site hoje por acaso, e gostei muito dos seus relatos. Parabéns e boas corridas.

Fabiana disse...

Marcelos, Obrigada e volte sempre =D

Mayumi disse...

Fabiana! Há quanto tempo! Época de mudanças! Rsrs. Bem-vinda de volta!

Fabiana disse...

Mayumi,E vero muito tempo!rs Obrigada e beijos

augusto disse...

Legal por estar de volta aqui com seu blog! Parabéns pelo novo apê!
E vamos correndo!

joaquim adelino disse...

A sua simpatia é sempre bem vinda.e por isso saúdo o seu regresso.
Que a vida e o desporto com abundância e saúde continuem a dominar a sua vida.
Um beijinho do Pára.

tutta disse...

Oi Fabi, tava com saudades.
Vc faz falta por aqui.
Seja bem vinda novamente, tá?
Bjinhus paranaenses pra ti.

tutta
ubiratã-pr.
www.correndocorridas.blogspot.com

railer disse...

parabéns pela nova casa! agora é curtir!

quanto às corridas, tome seu tempo e volte tranquila!

Fabiana disse...

Augusto,vamos correndo =D e obrigada!

Joaquim,obrigada pelo carinho de sempre =D

Tutta,beijos paulista =D

Railer,curtindo muito e voltando tranquila!

luiz eduardo disse...

Mando energia positiva aqui do sul do Brasil. Grandes kilometros com muita garra, estaremos atentos a este regresso. Parabens casa nova.

Francine curvatto disse...

O segredo para a boa perfomance na corrida é DISCIPLINA.
começar aos poucos, acordar cedo, treinar todo dia, seja com chuva ou com calor, descansar o suficiente.
eu faço uma suplementação muito boa:
antes do treino tomo aveia batida com banana ( pra dar energia), 1 omelete feito com 2 claras de ovo ( proteínas) tomo 2 colheres de nutryorac ( antioxidante) e bebo muita água de coco.
no pós treino ingiro carboidrato puro ( para repor energia) e bebo muita água ao longo do dia.
o resto é dedicação, perseverança e alongamento.