segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Parque Ecológico do Tietê + Treino 15km


Ontem foi dia de acordar cedo e ir ao Parque Ecológico do Tietê para um treino de 15 km eu só conhecia esse parque apenas por nome, fui convidada por um casal de amigos de minha equipe para fazer um treino e domingo as 6:30hs da manhã seguimos pra lá e  parque com uma ótima estrutura,com estacionamento,banheiros,ótimos bebedouros,quadras de futebol,parque infantil,lanchonetes e ótimos trechos para treino quem ainda não conhece eu recomendo o lugar e lindo e muito bem cuidado. E fácil acesso pela Marginal Tietê fica entre os municípios de São Paulo e Guarulhos, para conhecer mais sobre o parque clique aqui.

Fiz meu treino em ritmo bate papo fui com a Vanessa e fomos falando da vida,corrida,tênis e blá blá blá fechamos os 15Km em 1:44:49 isso e bom? Rsrs
Domingo que vem dia 29 de Agosto tem corrida Sesi no Parque Ecológico mas as inscrições estão encerradas não me interessei muito quando a Vanessa me falou,mas ontem depois do treino fiquei com vontade louca de fazer a prova,mas hoje ao acessar o site não havia mais inscrições disponíveis =( e por um preço lindo R$ 20,00 mas tudo bem ano que vem tá ai né!

A na quinta-feira recebi em minha casa um Kit muito legal da Gatorade olhem a foto:



Achei muito bacana e vai ajudar muito nos treinos,já que podemos traçar novas rotas no Gatorade Maps.




Boa semana e a todos






Bons Kms
 

16 comentários:

Dani disse...

Parabéns pelo treino Fabi. Adorei o Kit da Gatorade, muito lindo.
Bjos,
Dani

Joel dos Santos Leitão disse...

Fabi, parabéns pelo treino de 15km. Realmente seu tempo foi bem legal. Pareceu tempo de prova. Também gostei muito da dica de treino no Pq. Ecológico do Tietê. É um lugar seguro? Há onde estacionar?
@JoelMaratonista

CANELAFINA disse...

Adoro treinar em lugares de preservação com muita natureza. Ontem tambem treinei 26km em área linda. Coloquei algumas fotos no blog. Vou anotar o endereço ai de SP , um dia destes vou ai treinar.
\Um abraço
Eduardo

Karen disse...

Nossa, muito legal esse kit. Um dia eu vou conseguir correr 15 km....rs.
Parabéns pela disposição. Admiro muito!

elis disse...

oi, fabiana!!!

parabéns pelo treino!!!
15km, em 1h44min, e em ritmo de bate-papo... você está muito bem!!!

também adoro correr conversando, faz o treino bem mais divertido!
o lugar parece ser lindo!
um dia dou umas voltinhas por lá, se eu não me perder no meio do caminho rsrsrsrsrs

que pena não ter dado certo fazer a inscrição pra corrida... o preço estava tentador!
faz tempo que não vejo corrida a 20 reais a inscrição!

bons treinos!!!
e curta muito o kit! show!!!

bjs
elis
http://elismc.blogspot.com

Joka disse...

Show Fabi, belo point para treino e bela quilometragem. Boa semana guerreira!!!!

Leonardo Nista disse...

Oi Fabi! Quanto tempo!
Como você está?

Pelo jeito tá quebrando tudo hein!?
Que treino show!!! Parabens!!!

Falta poucos dias para essa prova, ano que vem voce corre, no máximo 365 dias, rsss

Estou de volta no mundo bloguistico e corristico!!

Abraço

Leonardo Nista
www.corroporcorrer.com.br

Anderson Consenzo disse...

É um belo parque. Certamente trocarei a USP por ele em alguns treinos.
Parabéns pelo kit da Gatorade!

Abraço

Marli disse...

Legal esse Kit heim...
Quero um rsrsrsr

_____________________¶¶¶¶¶¶¶
_____________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_____________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶
______________________¶¶¶¶¶¶¶¶
_______________________¶¶¶¶¶¶
_______________¶¶¶¶¶¶¶¶C¶¶¶¶¶¶¶
____________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶CO¶¶¶CO¶¶_¶¶
__________¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶CORRIDA¶¶_¶¶¶
___________¶¶¶¶_____¶CORRIDAଲCO¶¶¶¶
_____________¶¶¶¶¶__¶CORRIDAଲC¶¶¶
________________¶¶¶¶¶CORRIDAଲC¶¶
__________________¶¶¶¶CORRID¶¶¶
___________________¶C¶¶¶¶¶C¶¶
_________________¶¶CORRID¶¶
________________¶¶CORRIDAଲ¶¶
________________¶¶CORRID¶¶¶¶¶
_________________¶¶CORR¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_______________¶¶¶¶¶¶C¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_______________¶¶¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶¶¶¶¶
______________¶¶¶¶¶¶¶_________¶¶¶¶¶
____________¶¶¶¶¶¶¶_________¶¶¶¶¶¶
__________¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶¶¶¶
________¶¶¶¶¶¶¶____________¶¶¶¶
_______¶¶¶¶¶_______________¶¶¶
_____¶¶¶¶¶________________¶¶¶
_¶¶_¶¶¶¶________________¶¶¶¶
_¶_¶¶¶_________________¶___¶¶
_¶_¶¶__________________¶¶¶__¶¶
¶__¶_____________________¶¶¶¶¶¶


simbora correr, treinar
abraço
www.marlipalugan.blogspot.com

Julio Cordeiro disse...

Bom treino esse teu.
Também ganhei o kit gatorade.
Não se esqueça de dizer o dia que tu chega aqui em Recife.Vais correr com a galera da Acorja.
julio-pessoa@uol.com.br
Abraços pernambucanos
júlio maratonista

tutta disse...

Parabéns pelo treino e é bom saber que você também ganhou este kit da Gatorade.
Gostaria de saber apenas se você conseguiu assistir o tal vídeo que diz ter no pendrive.
O meu não encaixou no pc. Ele é mais largo que a entrada USB aqui.
Bjinhus e bons treinos.


tutta
www.correndocorridas.blogspot.com
Twitter: @tuttacferreirabons

marceloscorrendo disse...

Dia 26 de setembro ocorrerá a ETAPA ERMELINO MATARAZZO, do Circuito de Corridas da Prefeitura de São Paulo, no Parque Ecológico do Tietê. A corrida tem a inscrição gratuita pelo link abaixo, que estará disponível às 13:00h do dia 20 Set. Por conta da gratuidade, as vagas se esgotam em questão de minutos.
http://ativo.uol.com.br/Eventos/MostraEvento.aspx?idEvento=3216

Rinaldo disse...

Olá Fabiana,

Bom saber que é possível rodar 15 Km neste parque, alguns aqui na cidade são muito chatos por serem pequenos. Mais uma opção.

Bons treinos!

Claudio Rinaldo
http://numerodepeito.blogspot.com/
http://cicloviadigital.blogspot.com/

Felipe de Souto disse...

Fabi, querida!! Que lugar maneiro esse para treinar hein...e com estrutura e tudo mais, bótimo. "fomos falando da vida,corrida,tênis e blá blá blá"...esse blá blá blá aí que mora o perigo e você nem disse o que era né malandrinha!!!
Eu quero um kit igual ao seu...aqui onde moro só medalha de participação, bem feinha tadinha, e um copinho de salada de frutas...
Na SS eu compenso!!
Beijos

Felipe de Souto

Corridas e Maratonas disse...

Que legal fabi esse kit, tb quero rsrsrrs

quanto ao treino é isso ai!! ai que saudade de sampa!!!!

boas ferias! depois nos conte tudo!!
pri

Jorge disse...

Muito bom esse parque e esse seu treino parabéns...Opa que kit legal, também eu quero ganhar também,como nós fazemos?

Bom fds e bons treinos,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com